Ocorre, entretanto, que o nosso processo de aprendizagem não se limita só a informações lógicas e concretas. Somos também capazes de aprender princípios éticos, morais, regras de conduta, novos hábitos etc. Tudo isto é aprendizagem e, portanto, todas estas "informações" podem ser conduzidas ao subconsciente da pessoa em estado de relaxamento.
Hoje em dia sabemos, através de pesquisas, que o ser humano é capaz de memorizar:
10% do que lê
20% do que ouve
30% do que vê
70% do que diz de si próprio.
90% do que faz (prática).
Partindo-se destes dados não é difícil entender por que as "auto-sugestões" podem modificar radicalmente as nossas reações - somáticas e/ou psicológicas - diante de certas situações. É tudo uma simples questão de "aprendizagem".
Hoje em dia sabemos, através de pesquisas, que o ser humano é capaz de memorizar:
10% do que lê
20% do que ouve
30% do que vê
70% do que diz de si próprio.
90% do que faz (prática).
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