Motivação é o impulso interno que leva à ação. Quando motivados podemos assumir atividades e chegar ao objetivo de forma alegre e com 100% de ação. Do contrário tudo o que fazemos tem um peso muito maior não conseguindo chegar a atingit nenhuma meta por inteiro. Assim a principal questão da psicologia da motivação é "por que o indivíduo se comporta da maneira como ele o faz?". Nosso objetivo comporta a busca de princípios gerais que os auxiliem a compreender por que em determinadas situações específicas escolhem, iniciam e mantém determinadas ações e como poderia ser diferente.
Através da reprogramação de um comportamente condicionado podemos tirar atitudes do botão automatico e iniciar novas estratégias decorrentes das necessidades que nos aparecem. A partir daí teremos resultados diferentes e nossa percepção criativa encontra novos meios para os problemas que pareciam não ter mais solução, pois a energia está fluindo de acordo com nossa pré disposição para a ação.
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